بادام زمینی 100 گرمی عالی آنی رز

بادام زمینی علیرغم نامش هیچ ارتباطی با آجیل درختی ندارد بلکه به عنوان یک حبوبات با لوبیا، عدس و سویا هم خانواده است. طوری که در آمریکا، بادام زمینی به ندرت به صورت خام مصرف می‌شود. در عوض، آن‌ها اغلب به صورت بو داده یا به عنوان کره بادام زمینی مصرف می‌شوند.
 

در جای خشک و خنک نگهداری شود

سلامت قلب را ارتقا می‌دهد به کاهش وزن کمک می‌کند  از سنگ کیسه صفرا جلوگیری می‌کند به کنترل قند خون کمک می کند  خطر سرطان را کاهش می  دهد اختلال نعوظ و زود انزالی را درمان می‌کند انرژی بدن را افزایش می‌دهد علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) را کاهش می‌دهد خاصیت آنتی اکسیدانی بادام زمینی فراوان است به محافظت در برابر بیماری آلزایمر کمک می‌کند سلامت پوست را ارتقا می‌دهد در سلامت مو موثر است برای چاقی صورت موثر است به کیفیت اسپرم کمک می‌کند سلامت استخوان‌های بدن را بهبود می‌دهد

بادام زمینی حاوی بسیاری از مواد معدنی، ویتامین‌ها و ترکیبات گیاهی مفید برای بدن است. پس خوردن بادام زمینی می‌تواند سلامت قلب شما را تقویت کند، در کاهش وزن شما موثر باشد، از ایجاد سنگ کیسه صفرا جلوگیری کند و سطح قند خون را کنترل کند.