مارچوبه سلیخه هندی گیاهی علفی مرغوب 100 گرمی آنی رز

مارچوبه یک سبزی بهاره و مغذی از خانواده زنبق‌سانان است که بیشتر به‌خاطر طعم خاص، بافت ترد و خواص فراوانش، در آشپزی و طب سنتی کاربرد دارد. مارچوبه در سه نوع اصلی سبز، سفید و بنفش یافت می‌شود که هر کدام ویژگی‌ها و خواص خود را دارند.

طبع و خواص مارچوبه

برخی از موارد طبع و خواص مارچوبه به شرح زیر است:

• تنظیم فشار خون
• تنظیم عملکرد صحیح قلب
• استفاده از آن برای داشتن بارداری سالم
• تنظیم قند خون

خواص مارچوبه در بدنسازی بسیار زیاد است. فیبر موجود در مارچوبه سبب می‌شود تا افراد با مصرف این ماده غذایی احساس سیری کرده و کمتر دچار گرسنگی شوند. به همین علت نیازی به مصرف غذاهای چرب و پر کالری ندارند. از این رو لاغری را می‌توان با مارچوبه حاصل شد.