بادام شیرین سنگی با کیفیت عالی 500 گرمی آنی رز

مغز بادام معمولا به صورت خام مصرف می شود اما می توان از آن در سالاد و سایر غذاها استفاده کرد. شیر بادام نوشیدنیِ لذیذ و جایگزین خوبی برای شیر گاو است. می توانید مستقیم و با معده خالی از بادام استفاده کنید؛ اگر به دنبال کاهش وزن هستید، نوشیدن شیر بادام بسیار مناسب است.

در جای خشک و خنک نگهداری شود

1-تقویت سلامت قلب و عروق،2- تنظیم قند خون و مناسب برای دیابت نوع 23- کمک به کاهش وزن و کنترل4- بهبود عملکرد مغز و حافظه اشتها  5- تقویت سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس  6- بهبود عملکرد گوارش و سلامت روده 7- کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو  8- استحکام استخوان ها و دندان ها  9- تقویت سیستم ایمنی بدن  10- بهبود عملکرد عضلانی و کاهش خستگی         

خواص ویژه بادام منقا و بادام سبز چیست؟ بادام منقا (بادام ایرانی پوست نازک) به خاطر پوست نازک ترش، هضم راحت تری دارد و مواد مغذی آن به راحتی جذب بدن می شود. این نوع بادام به کاهش کلسترول بد (LDL)، کنترل قند خون، تقویت سیستم ایمنی و تقویت استخوان ها کمک می کند.  از سوی دیگر، بادام سبز یا چغاله بادام (بادام تازه نارس) حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان های قوی است که به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و حفظ سلامت پوست و شادابی آن کمک می کند.  همچنین بادام سبز با دارا بودن اسیدهای چرب غیراشباع و فیبر، به بهبود عملکرد گوارش، کاهش دردهای مفصلی و آرامش عصبی کمک می کند. هر دو نوع بادام خواص ویژه ای دارند که برای حفظ سلامت بدن مفید هستند.