آشواگاندا ریشه کیفیت عالی یک کیلو گرمی آنی رز

از مزایای مصرف آشواگاندا برای بدن می‌توانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
کاهش استرس و اضطراب؛
بهبود کیفیت خواب؛
افزایش قدرت فیزیکی بدن؛
افزایش کارکرد حافظه؛
افزایش قدرت باروری؛
کاهش التهاب؛
و کم شدن سطح قند خون

کاهش قند خون ، ضد سرطان،کاهش سطح کورتیزول،کاهش استرس و اضطراب، کاهش علائم افسردگی،افزایش تستسترون و افزایش باروری در مردان ، افزایش حجم توده ای عضله ، کاهش التهاب، کاهش کلسترول و تری گلیسیرید ، بهبود عملکرد مغز و حافظه        

آشواگاندا ممکن است که دارای خواص محافظت کننده عصبی باشد و می‌تواند شما را در برابر بسیاری از بیماری‌های عصبی مثل آلزایمر، هانتینگتون و پارکینسون محافظت کند.  همچنین جلوگیری از زوال قوه شناختی و به دست آوردن عملکرد شناختی طبیعی از دیگر خواص آشواگاندا است. این مسئله باعث افزایش  قدرت تمرکز؛ سریع‌تر کردن واکنش مغز؛ عملکرد بهتر مغز در مواقع خاص می‌شود.