دستهبندی: گیاهان دارویی
توضیحات
ماکا یک گیاه بومی پرو است که در ارتفاعات 3 تا 5 هزار متری میروید و با گیاهانی نظیر گل کلم، کلم پیچ و کلم بروکلی همخانواده است. مهم ترین بخش خوراکی این گیاه، ریشه آن است که در خاک قرار میگیرد و سه رنگ کلی سیاه، قرمز و زرد دارد. نوع زرد رنگ آن معمولا نسبت به بقیه فراوانتر است، درحالی که رنگ سیاه یا قرمز آن ترکیبات فعال بیشتری دارد و برای بدن مفیدتر است.
🚀 افزایش سطح انرژی و کاهش خستگی مزمن 🔄 بهبود تعادل هورمونی در زنان و مردان 💪 تقویت عملکرد جنسی و افزایش باروری 🧠 تقویت تمرکز، خواب و سلامت روان 🌱 غنی از ویتامینهای گروه B، فسفر، آهن و کلسیم
از جمله خواص ریشه ماکا میتوان به تاثیر این گیاه در کاهش سطح فشار خون بالا اشاره کرد. مصرف منظم و روزانه از ریشه ماکا میتواند به کاهش فشار خون بالا به ویژه کاهش فشار خون در خانمهای یائسه کمک کند.
نظرات
دستهبندی: گیاهان دارویی